Um dia de Spa em Casa

Não nos damos conta, mas a nossa cozinha pode estar repleta de ingredientes que fazem um bem danado a nossa pele e cabelo. Por isso, que tal nós aproveitarmos para fazer um dia de SPA com amigas usando produtos que podem ser encontrados facilmente na nossa geladeira e armário ?

 


 

Receita para dar brilho aos fios


                              

Você irá precisar de:

1 copo de 200 ml de iogurte natural
              

1 colher de sopa de mel
2 colheres de sopa de leite
1/2 mamão
1 colher de sopa de condicionador

Como preparar:
Basta mistura bem todos os ingredientes em um recipiente até que forme um creme bem consistente. Em seguida enrole o cabelo e coloque uma touca plástica e espere a receita agir por 20 minutos. E  pronto, agora é só lavar os fios normalmente.


Receita p
ara hidratar os cabelos


                                   

Você irá precisar de:
1 copo de 100 ml de iogurte natural
2 colheres de sopa de azeite
2 colheres da sua máscara hidratante

Como preparar:
Novamente misture todos os ingredientes em um recipiente  e aplique do comprimento até as pontas do cabelo. Envolva os fios em uma touca plástica e entre no banho deixando a água morna cair na touca durante 5 minutos. Agora é só lavar o cabelo normalmente.

Receita para recuperar os fios ressecados

 


Você irá precisar de:
1 xícara de chá de azeite de oliva
Meio abacate grande
2 colheres de sopa de açucar


Como preparar:
Você deverá bater os ingredientes em um liquidificador e aplicar nos cabelos evitando a raiz. Em seguida deixe a máscara agir por 20 minutos e retire com agua fria.





Receita de exfoliante para o corpo




Você irá precisar de:
6 colheres de sopa de açucar mascavo
2 colheres de sopa de aveia em flocos grandes
2 colheres de sopa de mel


Como preparar:
 
É só misturar os ingredientes em um recipiente e passar no corpo durante o banho com movimentos circulares.


Receita para hidratar mãos e cutículas



Você irá precisar de:
4 colheres de sopa de óleo de amêndoas
1 colher de sopa de sal marinho
2 colheres de sopa de aveia
3 colheres de sopa de leite
1 colher de chá de mel


Como preparar:

Vamos começar com a exfoliação: vamos misturar o sal marinho com o óleo e aplicar nas mãos com movimentos circulares, feito isso basta lavar direitinho. Agora vamos hidratar: devemos colocar em um recipiente o resto dos ingredientes e aplicar nas mãos. Em seguida vamos enrolar as mãos em um plástico filme e deixar a receitinha agir durante 30 minutos

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Receita para deixar a pele linda e radiante
 

 

Você irá precisar de:
3 colheres de sopa de iogurte natural
1 colher de chá de aveia em flocos
3 morangos
meio pepino
1 colher de sopa de mel
1/2 colher de amido de milho

Como preparar:
Vamos mistur o iogurte com a aveia e aplicar no rosto, massageando com cuidado para não agredir a pele. Deixe agindo por 5 minutos e retire em seguida. Agora bata o resto dos ingredientes no liquidificador e aplique no rosto deixando a mistura agir por 15 minutos, feito isso basta retirar com água fria.

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